🌿 Cuadernillo de Arte Terapia: Ansiedad a La Paz
Este cuadernillo no es solo un espacio para escribir y dibujar, es un refugio para tu mente y tu corazón. A través del journaling y ejercicios de arte terapia podrás calmar tus pensamientos, organizar tus emociones y darle descanso a tu cerebro en momentos de ansiedad.
Dibujar, colorear y escribir activa zonas de tu mente que reducen el estrés y aumentan la paz.
Aquí encontrarás un camino práctico y espiritual para soltar lo que pesa y recibir calma de la mano de Dios.
